Ya sea a la plancha, al horno o en forma de nuggets, existen mil y una maneras de preparar el pescado para que tus hijos lo coman a gusto. ¡Experimenta con diferentes técnicas de cocción para encontrar la receta ganadora que los convierta en fans del pescado!
¡A disfrutar la comida se ha dicho! Dale un toque de creatividad a la presentación del pescado para que tus pequeños se sientan atraídos por sus platos. ¡Formas divertidas, colores llamativos y un poco de magia en el plato pueden ser la clave para que tus hijos se lancen a probar ese delicioso pescadito!
Cuando llegue el momento de introducir a tu pequeño en el maravilloso mundo de los alimentos sólidos, los purés de pescado pueden ser una gran opción. Son fáciles de digerir y contienen nutrientes esenciales como los ácidos grasos omega-3. Además, son un cambio delicioso con respecto a los purés habituales de verduras y frutas. Sólo tienes que mezclar un poco de pescado cocido y sin espinas con un poco de agua o leche para obtener una comida suave y sabrosa que le encantará a tu bebé.
Los niños en edad preescolar pueden ser un grupo difícil cuando se trata de comida, pero con un poco de creatividad, puedes hacer que el pescado sea una parte divertida y sabrosa de su dieta. Prueba a hacer palitos de pescado rebozados con pan integral rallado para darle un toque más sano a un plato clásico para niños, o sino, siempre puedes ofrecerles los ya preparados que tenemos en nuestro catálogo. O prepara unos tacos de pescado con aderezos coloridos, como lechuga picada, tomates cortados en dados y una cucharada de yogur, para darles un plato original y divertido. Recuerda que la presentación es la clave para que los más difíciles se animen a comer.
Para asegurarte de que tus hijos aprovechan todos los beneficios del pescado, intenta incluirlo en su menú semanal de formas diferentes y deliciosas. Ya sean tacos de pescado a la plancha el martes, brochetas de salmón y verduras el jueves o pescado al curry el fin de semana, la mezcla de platos hará que la hora de la comida sea diferente cada vez, y garantizará una buena variedad de nutrientes.
Recuerda: el objetivo es que el pescado sea una parte agradable y nutritiva de su dieta. Incorporar pescado a la dieta de los niños puede ser una forma deliciosa y nutritiva de fomentar su bienestar general. Eligiendo opciones de pescado fáciles de comer y sin espinas, los padres pueden introducir valiosos nutrientes en las comidas de sus hijos. Con un poco de creatividad en la preparación y la presentación, el pescado puede convertirse en uno de los alimentos favoritos de los niños. Recuerda que una dieta equilibrada que incluya pescado puede contribuir a su crecimiento, desarrollo y salud para toda la vida.
Aprovecha los beneficios del pescado en su dieta y ve cómo tus hijos crecen cada vez más sanos con cada bocado.
Sirve el pescado de manera atractiva en platos coloridos y con utensilios divertidos para hacer la experiencia de comer pescado más agradable y estimulante para los niños. En resumen, al elegir los tipos de pescado más adecuados para los niños y al presentarlos de manera atractiva y creativa, puedes animar a tus hijos a disfrutar de los beneficios nutricionales que ofrece este alimento maravilloso.
Con estos consejos esperamos que consigáis disfrutar con alegría del pescado en vuestros menús familiares. Seguidnos por redes y tomad notas de nuestras sugerencias de preparación.
AYUDA PLAN RESISTIR PLUS
Distribuidora Levantina de Alimentación S.L. ha sido beneficiaria de una SUBVENCION de 71.972.86 euros de la AYUDA PLAN RESISTIR PLUS concedida por la Generalitat Valenciana a través de la Consellería de Hacienda y Modelo Económico y destinada para el apoyo a la solvencia empresarial.
Proyecto cofinanciado por los Fondos FEDER, dentro del Programa Operativo FEDER de la Comunitat Valenciana 2014-2020
Unidos para promover el desarrollo tecnológico, la innovación y una investigación de calidad.
La empresa DISTRIBUIDORA LEVANTINA DE ALIMENTACIÓN SL ha sido beneficiaria del Fondo Europeo de Desarrollo Regional cuyo objetivo es potenciar la investigación, el desarrollo tecnológico y la innovación, y gracias al que ha implantado un proyecto de Responsabilidad Social Empresarial mediante la definición y desarrollo de un PLAN DE IGUALDAD, para apoyar la creación y consolidación de empresas innovadoras. Esta acción ha tenido lugar durante el año 2021. Para ello ha contado con el apoyo del PROGRAMA SOSTENIBILIDAD de la Cámara de Comercio de Castellón y cofinanciado por la Excma. Diputación de Castellón.
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